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据国内知名儿童预防性侵公益项目“女童保护”的调查报告显示：2019年，媒体公开报道的性侵儿童（18岁以下）案例301起，其中熟人作案212起，占比70.43%。从近几年来发布的报告看，熟人作案比例一直居高不下，2014年甚至高达87.87%。

熟人性侵亲历者朱阳，与这件事对抗了20多年，现在只要提起那个人的名字，她还会条件反射地浑身冰凉。她不敢结婚，害怕生小孩。她偶尔会做噩梦，回到7岁的那个夏天。

她选择把故事讲出来，除了对施暴者的谴责，更重要地是发出提醒，她希望告诉每个家长，给予孩子更多陪伴和保护。

以下是朱阳的自述。

1 我没见过妈妈，有记忆以来，身边最亲的人就是爷爷奶奶。父亲和继母重组了家庭，还生了一个儿子。每次去我爸家，我总觉得自己很多余，待不到2天就盼着奶奶来接我。

7岁的一个夏天，爷爷病了，奶奶要在医院照顾，我被送到了城里的姑姑家。姑姑家开了一个饭馆，生意很好。白天我在厨房里帮忙摘菜，晚上住在她家小卧室的沙发床上。

有一天早上，我起床叠好被子，准备下楼，正在门口穿鞋的时候，表哥叫住我，说找我有事儿。那会儿房子里只有我和他，姑姑一大早已经出门了。

我对这个表哥其实很陌生，他长得胖胖的，眼睛眯成一条缝，我们没怎么说过话。他带我来到卧室，把一个光盘放进DVD里，按了几下遥控器，电视上出现了日文。我不喜欢看，说要下楼去饭馆帮忙。他把门反锁上，用椅子抵住，

“你不听话，我就告诉我妈、你奶，说你偷我的东西。”

偷东西的指控，是因为我曾拿走过他的一块橡皮，被他发现后，这成了把柄。

听到他要告状，我放弃了逃跑。随后，他一边看电视一边对我进行猥亵。临走，他威胁我，

“不许告诉任何人。”

由于羞耻感、威胁和说不清楚的恐惧，我没敢和任何人说。

从那天以后，事情就变得越来越糟糕。一天晚上，我正迷迷糊糊地睡觉，突然感觉身上很重。他捂住我的嘴，说：

“别出声！”

我只能无声地掉眼泪。他走出房间时，我的枕头已经湿透了。穿好衣服，我坐在卧室里看着天一点点变亮。

那个暑假我努力躲着他，早上跟姑姑一起出门，晚上睡觉把门反锁。但还是有那么几次，我被迫和他单独待在家里。我从那时候开始做噩梦，梦见最多的，是表哥拿着一串钥匙拧开了门，我怎么跑都跑不出去。

爷爷出院后，我被接回家，过了一段平静的生活。那年大年三十，姑姑一家带着表哥来过年。他们还没进门，我就赶紧裹上羽绒服去了邻居家，一心只想躲起来。

在邻居家待到快凌晨，奶奶连拖带拽地把我拉回了家。路上，我挣扎着边走边哭，雪花和眼泪混在一起，奶奶嘴里一直重复问：

“你这孩子是咋了？咋了嘛。”

到家后，我姑过来抱我，说表哥给我准备了注音的科普图书《十万个为什么》，我哭得更凶了。没有人知道为什么从小听话的我，会在大年三十闹这么一出。坐在我对面的表哥不出声，低头玩俄罗斯方块的游戏机。

一直到10岁，中间还有过几次，表哥找理由带我出去玩，每次他都会吓唬我，说如果我告诉别人，大家会看不起我。

整个童年，我晚上总睡不踏实，如果一个人睡，就要整夜开着灯。

后来表哥上高中，要去其他城市读书，这个噩梦才算结束。再次见到他的时候，还是过年。他长高了，下巴上长了胡子。我和他没说话，他也没再强迫过我。

2 初中时，我的性格变得更加内向，害怕和男生单独相处。有一次，我收到了一封情书，刚看到“我喜欢你”时，吓得把情书扔进了垃圾桶。因为表哥也曾这么说，“我喜欢你才这么做。”

初三刚来月经时，我以为自己得了什么不治之症，心里很慌张。去网吧搜索资料才明白，什么是月经初潮。整个青春期，从买内衣到用卫生巾，几乎都是我自学的。我开始模糊地察觉到，儿时的性侵经历是一件非常不好的事儿，只要想到那件事儿，我就会担心未来，心里觉得很羞耻。

我还曾尝试在一个贴吧写下了自己的经历，评论区的回复把我吓得够呛。

“你自己也有点问题吧？”

“身体发育了，还不知道保护自己？”

“虽然你哥很恶心，但你也太懦弱了吧？不知道反抗？”

“原谅表哥吧，他太年轻，不懂。”

当时的回复像刀子一样刻在我的脑子里，现在偶尔还会突然冒出来。

我立马删掉帖子，注销账号。想到是用QQ发的，又把QQ头像换掉，改昵称和地区，把所有的好友都删除，关闭QQ空间。我太害怕了，担心生活里的人知道这些事儿。

到了高三，我不爱学习了，整天泡在网吧打游戏，人变得很没精神。班主任打电话给我姑，说让她管管。从小到大，我姑像妈妈一样照顾我。小到买衣服，大到成绩单签名、家长会，几乎都是姑姑一手操办。也正因为她的付出，表哥犯下的错误更让我难以启齿。因为说出来，破坏的不只是我和表哥的关系，甚至可能毁掉她的家庭。

姑姑带我去了省会的大医院看心理医生，被诊断为严重的强迫症。

为了不让别人操心，我努力假装都好了。但实际上无法集中注意力，心情很差，入睡困难，成绩持续下降。梦里表哥的脸出现得越来越多，我也彻底明白了，性侵到底是怎么回事儿。我也从怨恨表哥转为攻击自己——为什么没有拒绝？不止一次，我思考，以后如何带着这个羞耻走人生后面的路。

我也想过报警，但当站在警察局的街对面时，我根本迈不开脚。

在混沌中，我混过了高考，只考上了普通的二本院校。班主任很遗憾，他说本来我考个一本没有问题，但不知道为什么我好像突然中了邪。

直到现在，说起我高三成绩和情绪的反常，家里人还是会用“中了邪”来形容。而我知道，那只是长时间压抑后的一次爆发。

3 大学里我有过一次恋爱，相处不到半年就分手了。因为和他接吻，我心里都有障碍。分手后，我每天洗3次澡，有时候甚至4、5次，因为总觉得自己很脏。后来，我甚至尝试了自杀。

自杀前，我把童年被性侵的经历也写进了日记。我想等我死了，就不怕去破坏关系了。姑姑来医院看我，她哭着说对不起，有一刻我觉得她看到了日记，所有的事情她知道了。但她又接着对我说：

“没有好好关心你，你太可怜了。”

一切又回到了原点，我还是那个因为没有父母管，才人生可怜的小孩。

大学毕业后，我遇到了现在的男朋友，也是我的合租房室友。

有一阵我的睡眠越来越少，一晚上会惊醒5、6次，几乎每天都拉肚子，人变得虚弱，说话有气无力。和男朋友一起看综艺，他笑得前仰后合，我却在流眼泪。梦里，我总是走在有雾的黑色森林里，路没有头，总有什么东西藏在草里，似乎伺机要跳出来咬我。

男朋友带我去了医院，诊断是：重度抑郁。回家的出租车上，我问他：我没有吓到你吗？他说没有，他只是觉得难过，想把我从阴影里带出来，一起走到有阳光的地方。

吃抗抑郁药后，很长一段时间，我的脑子好像被迫停下来，人变得有些迟钝、软塌塌的。男朋友尝试做饭，带我跑步、看电影、打游戏、大扫除，每周陪我看心理医生。

大概是支持的力量，让我决定再坚持一下。

我开始重新看书，研究人生的方向和意义，试图解释所有的情绪，找到心理困境的出口。慢慢地，我明白了身体里郁结的情绪的规律，能和它和平共处了。

业余的时间，我开始关注女童相关的公益事业，还去孤儿院做过两次义工，为学校购买了一些图书。

觉得好起来的时候，是2019年男朋友带我参加草莓音乐节。有那么一瞬间，我感觉到了音乐的美，感觉到了周围人的热情，感觉到了身边男朋友的笑。阳光和风正好来了，我好像从一个黑暗的地方爬了出来，感受到了活着的美好。

真的，经历过性侵的人，几乎是赌上了后面所有的人生来治愈自己。

我现在对生小孩还是有障碍，害怕无法照顾好孩子。如果未来我生了女儿，我会好好呵护她、教育她、守护她；如果是儿子，我也会教育他如何尊重女孩。

作为亲历者，我希望大家对性侵受害者保留一点善意，不要让他们再遭受二次伤害。更重要的是，父母一定不能忽视对孩子的性教育，这样即使不在孩子身边，他们也知道如何保护自己。

即使经过20多年的挣扎，朱阳已经和自己和解，不再害怕被评判，但她还是担心说出来，会破坏姑姑一家的生活。这也是很多性侵受害者选择沉默的原因。

性侵者利用熟人身份，更容易接近受害者并取得信任，再加上自身力量及身份地位等优势，使得性侵案件更易发生。

最近，腾讯“我是创益人”公益广告大赛获奖作品《被忽视的“小举动”》（点击文末阅读原文），通过互动形式，希望引起家长们对儿童熟人性侵的警惕，也许一个疏忽，就给了施害者可乘之机。

防范及应对熟人儿童性侵小贴士

做好儿童防性侵教育，一方面要构建好家庭监护防线，另一方面也需要全社会的共同参与和努力。作为在儿童防性侵领域深耕超过10年的公益项目，河南儿童希望救助基金会真爱受虐儿童服务项目，给出了具体的指导和建议：

1、如何经营家庭，才能尽可能避免性侵事件的发生？

无论你是贫困或富有的家庭，是高知或未受过教育的家庭，是有名望或藉藉无名的家庭都一样会招致性侵者。但是，一个不健康的家庭比健康的家庭更容易招致性侵者。这样的家庭可以大概分为以下几类：

避免家庭中充满多重矛盾。比如长期酗酒或吸毒的家庭，具有非常僵化的家庭规则的家庭，家庭内部经常争吵不休的家庭。

避免家庭成员关系僵化。每个家庭成员都必须保持一致，对于不顺从和过于独立的家庭成员给予严厉惩罚。使整个家庭独立于周围环境中，任何不依赖家庭的成员都是可疑分子。每个人在家庭中都有固定且不能变动的家庭位置。

避免家庭成员对于个人家庭角色有困惑。一位幸存者曾说道：“家里所有的一切事物都是围着妈妈的意愿来进行的，家里没有其他人可以喘息的空间和时间。"在这样的家庭中，父母和子女的家庭位置是被调换的，子女在处处照顾着父母和比自己更小的弟弟妹妹。

避免家庭中充满着破坏性的信息。比如：不要想，不要说，不要去感受，要永远忠诚，要隐藏所有不好的信息。这样家庭的孩子有很高的风险被来自家庭内部或者外部的人性侵，因为他们极度匮乏并极度渴望得到别人的注意。当别人注意到他们时，他们很容易被引诱遭受性侵。（内容出处：《On the Threshold of Hope》by:Dr.Diance Langberg)

2、发现性侵后我们怎么帮助孩子？

当儿童性侵害事件发生时，需要家长、社区、公益机构的合力干预，最大化地减小对孩子的伤害，我们可以做的包括：

街道和社区：在取证极为困难、司法程序力所不及之处，协助社工入户调查搜集一切可能的证据，对受害人、施害人和全社会都有所帮助。事发后最迅速有效的一步还有听取家长的报告，曝光可能的罪行，提醒周边范围所有的成人和儿童注意有恋童癖出没。

儿科妇科医生/老师/社工：孩子若说出被性侵的经历，之后很可能因为惧怕被报复而否认，所以一旦孩子开口，就给予肯定和鼓励，问开放性问题，了解清楚事情发生的时间、频率和地点、人数，帮助固定证据。如果有多个孩子被性侵，那么多个孩子的证词对于指控罪犯将非常有利。在这一过程以及未来可能的漫长陪伴中，孩子最需要的就是无条件的接纳和永不放弃的守护。

儿童机构和团体（学校、幼儿园等儿童聚集的机构）：考虑到恋童癖的隐藏性，应根据自己机构的特点，制定一套从业人员聘用、和儿童接触的注意事项、硬件设施，到报告、应急预案的应对和防范制度；向每个成年人培训机构的儿童保护政策，表明对儿童性侵事件的严肃态度，营造一个鼓励大家讨论模糊地带、澄清事实的开放氛围，并在平日积累相关法律援助、儿童保护服务机构的资源，以备不时之需。

任何一个成年人：首先不否认，接受事实，也不执着于事实的真假（调查事实真相是司法办案人员的职责），任何成年人可以在抒发愤怒和悲痛之余跳出情绪，帮助收集有关核心事件的线索，若最终直接联系到受害孩子和家长以及其他任何需要帮助的人，即可进入真爱项目的接案流程，社工经过评估后将对儿童和家长提供他们需要的支援。

每个成年人发现性侵事件后都有向公部门报告的义务和责任。

家长：顶着巨大压力说出事实非常困难。但如果就此隐藏起来避而不谈，孩子的伤害不会随着时间自愈。受到诱骗、恐吓和迷惑的孩子，不仅会出现情绪、心理问题，长大后还有可能模仿伤害过他们的人，按照自己被对待的方式去对待比自己弱小的人。

家长们，即使被罪恶所伤至深，也请试着信任最后的公义和良善，不要拒绝愿意支持的人，孩子需要外力支援，你们同样需要。你们昔日的伤害日后可能会成为同样受害者的救命稻草。

实施性侵的人：可能你是一个曾经被性侵的受害者。也可能你的环境让你内心龌龊的一面成为直接犯罪原因，你付诸行动了，就是犯罪，约束住，就不是负担。最根本的就是必须悔改你的罪行，并且寻求治疗和帮助，正视和承认自己的问题。你的出路只有认罪一条。